ワークショップ

ワークショップ · 29日 5月 2018

5/27は「全５回フルプライマリー基礎コース」の第2回目のワークショップでした。 内容はスタンディングアーサナについて。 予約時点で定員に達したため、キャンセル待ちになりましたが、だいたい当日キャンセルが数人出るので、当日いきなりでも出動OK！という方はキャンセル待ちでもそのままお待ち頂くと参加可能なときもありますので、よろしかったら〜。 さて、第３回目はシッティングアーサナについてです。 私はこのパートが大好きです。そして奥深い！ 細かな計算されたヴィンヤサの波に乗ることで、心地よくアーサナの状態にいられます（←この春にサーフィンデビューしたから波にまつわる例え話をしたい一心！笑） そのあたりの説明もできたらと思っています。どうぞよろしくお願いします。