アシュタンガヨガ

ムーンデイ

本日はムーンデイ。ということで、アシュタンガヨガにおけるムーンデイについて。

スタジオを自粛するようになって66日が経ちます。マイソール浦安は7月に丸5周年を迎えるのですが、今はそれがスタジオで迎えられることを願う日々です。ほぼ毎日顔を合わせてたみんなは元気かな。オンラインで普段会えない生徒さんと会えて、これはコロナの恩恵ですね。...

6/1~6/15までもオンラインクラスのみとなります。

意識することといえば「トリスターナ」と「ヴィンヤサ」ですが、それ以外に個人的に重要だと思うこと。

まさかこんな事になるなんて・・・ 2020の幕開けには想像だにしていませんでした。

今月発売の雑誌ヨギーニは再びアシュタンガヨガ特集だそうです。

実現した想い。

残りあと3日

初めての年越しインド。

Intermediate led class 連続3日間という、ストレスの何モノでもない(笑)時間はあっという間に過ぎて行きました。...